朝食と昼食を“カロリーメイトだけ”の生活を4ヶ月間続けた結果。ネット掲示板に表れたのは「朝食と昼食をカロリーメイトだけという生活を4カ月続けた」という男性。
大塚製薬が発売する「カロリーメイト」は４本入り１箱にビタミンと６種類のミネラルやその他の栄養素がバランスよく含まれている食品です。
ビタミンは１日に必要な量の半分が含まれているので、１日に２箱食べればビタミンの必要量が摂れる計算になります。
それでいてカロリーは一箱で約４００キロカロリー。成人男性に必要なカロリーは２６００キロカロリーが目安とされているので、朝昼で８００キロカロリーだけならダイエット効果も期待できそう！
この「朝食と昼食をカロリーメイトだけ」という食生活によって身体に表れた衝撃的な結果は・・・
3kg増えた・・
ちょｗｗｗ どうして増えてんのｗｗｗ
間食食べ過ぎ？ それはなく「缶コーヒーくらい」だと否定する男性。太った原因は他にありました。
この日の夕食を訊けばすぐに謎は解けたのです。
今日は家系のラーメン、ご飯2杯。家帰ってビール2缶とナッツ
家系ラーメンは一杯１０００キロカロリーくらいはあるでしょう。その上にご飯２杯とは・・・
カロリーメイトだけだと腹減るんだよ
と言っているように、１日でちゃんとバランス取らないと意味がありません！
カロリーメイトでビタミン・ミネラルの摂取はできますが、食物繊維が不足するとの指摘もありました。野菜もちゃんと摂ったほうがいいですね！
夜は糖質ばっかりってヤバすぎ・・・
ネットの反応
・家系ラーメンやビール2本買う金があるならサラダも買えるだろ・・・・意志薄弱は何やらせても駄目・野菜食えって言っても「できない」「すきじゃない」「めんどくさい」って言うのなｗ・まさにダイエットが出来ない人間 駄デブの称号をくれてやる
