【注意喚起】前の会社の先輩が27歳で突然亡くなった。その『原因』を聞いて衝撃を受けた・・・「これは他人事じゃない」

ある日突然亡くなってしまう『突然死』。

これは若い人でも起こりえるもの。「自分は健康だから」と、油断はできません。

とはいえ、やはり若者が突然亡くなってしまうというのはとても辛いですよね。

とある投稿者さんのある投稿が注目を集めているのでご紹介します。

話題のツイートがコチラ

『不摂生』と『寝不足』が原因とは驚きです。

もちろん不摂生が身体に悪いのは常識ですが、それに睡眠不足が加わることで、若くても突然亡くなってしまうことがあるとは驚きです。

とくに忙しい現代社会において、寝不足の人は珍しくありません。けっして他人事ではないのです。

この『寝不足』がいかに恐ろしいか…注意喚起されている方がいます。

こんなにも健康リスクを孕んでいるんですね…!

Twitterでの反応は…

睡眠がいかに大切かということを改めて考えさせられますよね。

疲労がたまると頭もまわらず自分が疲れているということにも気づきにくくなってしまいます。

忙しいなと思ったら早めに意識をして自分を大切にしたいですね!

引用元:http://m-plus.club/archives/12149,記事の削除・修正依頼などのご相談は、下記のメールアドレスまでお気軽にお問い合わせください。[email protected]

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